Meer informatie

Zou jij wel werken in de energietransitie? Bijdragen aan een beter klimaat? Maar lukt het niet om ergens binnen te komen? De workshop van Sil de Graaf gaat in op de arbeidsmarktdrempels die vijftigplussers vaak ervaren en op hoe je daar mee om kan gaan. En op de kansen die er zijn en hoe je die kan verzilveren.

Daarnaast vertelt hij over Energiebox, een landelijk werkend bedrijf dat zich specifiek richt op het werven van werkzoekende vijftigplussers. Dat blijken namelijk de beste energiecoaches te zijn.

In de workshop kijken we verschillende banen in de energietransitie zowel bij bedrijven als bij gemeenten. Na de workshop heb je een beeld gekregen van de kansen die er zijn, welke werkgevers vooral vacatures hebben en aan wat voor functie-eisen je moet voldoen. En welke vacatures Energiebox heeft die geen specifieke vooropleiding of werkervaring vereisen.

Aan het einde van de workshop zal een ervaren energiecoach vertellen over hoe zijn dag er meestal uitziet.

Sil de Graaf is teamleider bij Energiebox en is daar de afgelopen jaren steeds meer overtuigd geraakt van het belang van mensen die in beweging komen voor het klimaat. Er ontstaan nu en in de toekomst veel baankansen in de energietransitie.

Meer informatie

Niet weten of twijfelen is het begin van alle wijsheid! (Descartes).

Twijfelen is onderzoeken en uiteindelijk ontdekken, wie jij bent en wat jij wilt.

Te lang blijven twijfelen leidt tot niets. Je blijft rondjes rijden op de rotonde. 

In een coachgesprek van 30 minuten plaatst Hanneke een stopbord op de rotonde: Verboden rondjes te rijden.

Hanneke helpt jou om een afslag te kiezen, richting jouw bestemming. 

Hanneke Bal is loopbaancoach, trainer, voorlichter, adviseur en spreker. Zij is klantgericht  en werkt bij het regionaal mobiliteitsteam Zaanstreek- Waterland als freelancer. Hanneke is aangesloten bij de NOBCO en actief als loopbaancoach bij de FNV.

Meer informatie

Je bent op zoek naar nieuw werk. Dan komen er allerlei vragen op je af.

Bijvoorbeeld: Wil ik eigenlijk wel verder in het soort werk dat ik altijd deed? Wat zou ik óók kunnen doen? Welk werk zou dan bij mij passen, en welk soort werkgever?

Maar ook: Hoe vind ik leuk en passend werk.? Hoe zorg ik dat ik aan tafel kom bij een werkgever. Ze zeggen dat ik meer kans maakt als ik een 'kruiwagen' hebt, maar hoe pak ik dat dan aan? Hoe zorg ik dat ik in mijn sollicitatie goed uit de verf kom, hoe kan ik me daar het beste op voorbereiden?

Dit zijn maar een paar voorbeelden van vragen waar loopbaancoach en stylist Shereen Leissius jou bij kan helpen in een persoonlijk online gesprek van 30 minuten.

Shereen Leissius houdt zich haar hele werkende leven al bezig met coachen, stylen en adviseren van mensen op gebied van werk en op persoonlijk vlak. Ze houd ervan om mensen te ondersteunen in het maken van keuzes in hun loopbaan. Het vergroten van zelfvertrouwen staat hierbij voor haar centraal.

Meer informatie

In deze (wandel) workshop nemen we jouw (beperkende) gedachten en gedragspatronen onder de loep. Hoe verhoudt dit zich tot datgene wat jij te zien krijgt in jouw realiteit? Keuzes maken vóór en vanuit jezelf zonder goedkeuring van anderen nodig te hebben.

Hoe zet je dit om zodat de energie die je uitzendt vóór jou gaat werken, wat levert het je op?

Geloven en vertrouwen in jouw authentieke ZIJN en kunnen is het meest belangrijk .

Nicole Vreeswijk is gediplomeerd coach/mentor/teacher in bewustZIJN en energetisch healer. Nicole is direct en open in haar communicatie. Intuïtief weet zij snel naar jouw kern te gaan. Vanuit haar enorm ruime ervaringsdeskundigheid is geen vraag gek of vreemd en weet zij ook hier de vinger op de juiste plek te leggen. Zij leert jou jezelf weer te zien als een waardevol en krachtig persoon!

Meer informatie

Vijftigers hebben de toekomst op de arbeidsmarkt! Zij brengen immers veel talenten, kennis en ervaring mee. Maar je moet die kansen wel zien en daar werk van maken. Jobcoach Vera Ros weet uit eigen ervaring dat dat een stuk makkelijker klinkt dan het is.

Vind je het bijvoorbeeld lastig om écht in actie en uit je comfort zone te komen? Vraag je je af welk werk nog meer bij jou past en hoe je dat kunt bereiken? Of wil je tips over solliciteren en netwerken?

Laat je dan in een persoonlijk online gesprek van 30 minuten met Vera motiveren om een volgende stap te zetten.

Vera Ros maakte switches naar journalistiek, jobcoaching en nu naar ondernemerschap. Door vallen en opstaan ontdekte zij hoe elke ervaring je iets nieuws kan brengen en dat je nooit bent uitgeleerd. Zij is nieuwsgierig naar jouw verhaal en helpt je graag op weg.

Meer informatie

"Na jarenlang hard werken, is het tijd om die droombaan te realiseren. Je wilt nu de echte stap nemen naar jouw toekomst. En hoe ziet die toekomst of droombaan er dan uit? Wat houd je daarin tegen? Hoe krijg je daar meer bewustzijn op?

Om ruimte te creëren hebben we richting nodig. Zonder richting is er alleen stilstand. Het gaat erom onze inspanningen te richten op de dingen die we werkelijk kunnen beïnvloeden. Zaken krijgen zin als we richting geven, dan ontstaat ruimte voor groei. Richting verbindt en stelt ons in staat om vruchtbaar samen te werken. Richting geeft ons vrijheid. Het is geen vast punt, maar een continue beweging.

Klaar om je zelf te ontdekken?

Voorwaarde om mee te doen is om EERST  de BluePrint Scan te doen en een impressie van jezelf te ontvangen.  Dit kost je 15 minuten. getyourfreeblueprint.com. Neem je verslag mee naar je sessie.

Tom Albertsma heeft in zijn werkzame leven verschillende rollen in de IT bekleed. Zijn ware passie ligt in het begeleiden van mensen op hun pad naar persoonlijke ontwikkeling. Als ervaren trainer, consultant en coach bij Sound of Life heeft hij zich toegewijd aan het begeleiden van mensen om weer in contact te komen met hun authentieke zelf. Met expertise in training en ontwikkeling, persoonlijke begeleiding, loopbaanevaluatie en coaching, is Tom jouw partner. 

Meer informatie

Loop jij in jouw leven of zoektocht naar werk steeds tegen dezelfde vraagstelling of een terugkerend probleem of patroon aan? En vind je het moeilijk om de betreffende vraag te beantwoorden, het probleem op te lossen of het patroon te doorbreken?

Dan helpt organisatieadviseur en coach Reinier Kelderman je in een kort online consult om daar inzicht in te krijgen. Dat doet hij de opstellingen-methode. Daarmee word je je bewust van de onbewuste kennis die je al hebt om tot een goede oplossing te komen voor jouw vraag of dilemma.

Voorbeelden van zulke vragen zijn: ‘hoe kijkt een toekomstige werkgever naar mij’, ‘ik weet niet wat voor werk ik wil doen’, ‘ik vind het lastig om keuzes te maken’ en ‘ik ben onzeker’.

Reinier Kelderman is organisatieadviseur, interim-manager en coach. In zijn organisatieadvieswerk bekijkt hij organisaties als een systeem en gebruikt hij veelvuldig de opstellingen-methode. Met deze methode helpt hij ook individuele personen om inzicht te krijgen in de moeilijke situaties die zich voordoen in hun leven, werk en familie.

Meer informatie

Tijdens deze workshop ga je op zoek naar jouw belangrijkste talenten en die breng je letterlijk in beeld! En denk nu niet: ‘Ik kan helemaal niet tekenen’, er volgt eerst een korte uitleg over het visuele alfabet en hoe je eenvoudig kunt tekenen. Tijdens inspirerende oefeningen en met behulp van de ‘Teken je Talent’-inspiratiekaarten krijg je op een creatieve manier helderheid over je talenten. Je zult aan het eind van deze workshop verbaasd zijn over je eigen creaties en inzichten!

De workshop wordt begeleid door Suzanne Warmerdam, dé tekenende coach. Ze helpt professionals om hun droombaan te vinden met haar eigen ontwikkelde methode. Ze laat je uit je hoofd gaan en naar je hart, op een creatieve manier die werkt! Ze helpt je om anders te denken en anders te DOEN! Want weten wat je wilt is leuk, het gaat erom dat je in beweging komt en dan…. uitkomt bij werk waarvoor je met plezier je bed uit springt, elke dag weer  

Suzanne Warmerdam (suzannewarmerdam.com) laat je op een creatieve manier ontdekken wie je bent, wat bij je past en waar je heen wilt met je werk. Ze gooide 5 jaar geleden het roer om: na ruim 20 jaar bij grote bedrijven startte ze haar eigen bedrijf waarin ze workshops geeft en coacht. Daarmee volgt ze haar hart en helpt anderen om dat ook te doen.

Meer informatie

In het beginnende voorjaar laat Petra je stilstaan bij hoe vogels op hun unieke muzikale wijze zin geven aan hun bestaan. En hoe kun je aan hun liedje horen wie ze zijn en welke reis ze onlangs hebben afgelegd?

Waar komen interesses of motivaties bij jou vandaan of beschik je wellicht over een nog onontdekt talent? Vind je het misschien leuk om je kennis te delen over onderwerpen die we tegenkomen in het park ?

Ben je in vooral visueel of auditief ingesteld? Of spelen andere zintuigen bij jou een rol? Door te focussen op de vogels word je even afgeleid van al het andere en klaart je stemming op en krijg je weer een heldere blik op de toekomst.

Deze wandelworkshop geeft jou de gelegenheid om voor jezelf uit te vogelen wat jouw passies zijn, waar ze vandaan komen en wat je ermee kunt.

Petra Snijder is vrijwilliger bij Werken voor Elkaar en zet haar passie voor vogels, natuur en muziek in voor educatie, monitoring en bescherming op het gebied van vogels en natuur.

Meer informatie

Wat triggert jou in je dagelijks leven of in het gezelschap met je familie? Zie je een patroon waar je nieuwsgierig naar bent of waar je last van hebt? Raak je getriggerd door bepaalde mensen of in bepaalde situaties? Een trigger is een herinnering aan een voorval wat vroeger gebeurde en niet goed voor je was, maar waar je geen invloed op had. Je begrijpt het zelf niet waarom iets jou raakt en een ander neutraal blijft. Margret kan je daar uitleg over geven, maar beter en duurzamer omdat het beklijft, je laten ervaren hoe je daar minder last van kunt gaan krijgen. Daarvoor gebruik Margret de Pessomethode van Al en Diana Pesso/Boyden naast de inzichten en het werk van traumaspecialisten zoals Bessel van der Kolk en Janina Fisher. 

Lichaamsgericht therapeut en coach Margret Kaandorp helpt je door haar eigen leerproces, opleidingen en liefdevolle wijsheid richting meer energie, verbinding en plezier in je leven.

Meer informatie

Relaties kunnen je maken en breken. Als het niet botert tussen jou en de ander kan dat voor veel stress, frustratie en pijn zorgen. Je kan er zelfs ziek van worden. 

Conflicten komen vaak voort uit verwachtingen die we van elkaar hebben. In plaats van dat we die uitspreken gaan we ervanuit dat de ander wel weet wat wij willen en dat die feilloos onze signalen kan opvangen. Ook vullen we vaak in wat de ander denkt of voelt. Op basis van wat we zelf denken en voelen in plaats van dat aan de persoon zelf te vragen. Dat zou een hoop ellende en gedoe voorkomen!   

Sabien Rodenbach luistert naar je zonder oordeel, houdt je een spiegel voor en daagt je uit zodat je meer inzicht in jezelf krijgt. 

Wat is jouw aandeel in de relatie? Hoe communiceer je als het “spannend” wordt? Welke (onbewuste) overlevingsmechanismes zet je daarbij in en welk effect heeft dat op de ander? Wat zou je graag anders willen? 

Sabien Rodenbach is naast relatiecoach en levenscoach ervaringsdeskundige op het gebied van narcisme/codependency, emotioneel misbruik, verslavingen, pesten, grensoverschrijdend gedrag thuis en op de werkvloer en ADD/HSP.  Hiervoor was ze werkzaam als videograaf, regisseur, presentator en workshop docent.

Meer informatie

Een doeltreffend LinkedIn-profiel is essentieel in de hedendaagse professionele wereld. Het gaat om meer dan alleen je werkervaring; het is een platform om je professionele identiteit te tonen en te netwerken. Veel professionals vinden het echter lastig om hun profiel optimaal te benutten.

In deze persoonlijke coachingssessies deelt Eric zijn inzichten en ervaringen. We kijken naar wat je wil bereiken en hoe je je profiel kunt verbeteren, effectief kunt netwerken en je professionele aanwezigheid kunt vergroten.

Eric van de Graaff is LinkedIn specialist en heeft een achtergrond als marketingmanager en ontwikkelaar van leerarchitecturen. Ontwikkelt eigen cursussen op het gebied van AI.

Meer informatie

Baal je ervan dat je geen werk hebt? Komen de muren thuis op je af? Vind je het moeilijk om in actie te komen? Heb je nachtmerries over je laatste werkgever? Lukt het niet om je eigen bedrijf op te zetten en
zichtbaar te worden? Maak je je zorgen over wat je gaat doen na je pensioen? Of zie je juist meer mogelijkheden door minder of geen werk? 

In de werkcirkel met gelijkgestemden gaan we elkaar inspireren, motiveren en ondersteunen. 

Na een korte meditatie word je uitgenodigd om te delen wat er in je leeft. We luisteren naar elkaar met compassie en zonder oordeel. Vanuit de positieve intentie: Ik ben ok, jij bent ok!

Als je iets vanuit je hart deelt raakt dat vaak ook een ander. Hij herkent iets wat eerder nog verborgen was en nu het licht mag zien. Voorbij de gevoelens van angst, boosheid, schaamte en schuld. En dat lucht op! Delen is helen.  

Sabien biedt je ook tools aan om met meer mildheid naar jezelf te kijken of om niet meer dienende patronen los te laten, als daar behoefte aan is. Zoals een oefening om je innerlijke criticus een toontje lager te laten zingen.    

Om ervoor te zorgen dat iedereen zich veilig voelt, bestaat de groep uit maximaal 8 personen. 

Sabien Rodenbach is naast relatiecoach en levenscoach ervaringsdeskundige op het gebied van narcisme/codependency, emotioneel misbruik, verslavingen, pesten, grensoverschrijdend gedrag thuis en op de werkvloer en ADD/HSP.  Hiervoor was ze werkzaam als videograaf, regisseur, presentator en workshop docent.

Meer informatie

Tijdens de pandemie bestreden veel mensen de stress van het binnen zitten en online werken met een van de weinige dingen die je toen nog kon doen: wandelingetjes maken.

Wandelen is een geweldige manier lichamelijke inspanning te combineren met geestelijke ontspanning. En als je het regelmatig doet, is het ook nog eens goed voor je gezondheid. Dat geldt helemaal voor ChiWalking, een vorm van lopen die je behoedt voor blessures.

In deze workshop laat gediplomeerd instructeur Bas-Jan de Bruijn je ervaren hoe ChiWalking je slim laat omgaan met je energie, waardoor je moeiteloos en pijnvrij voor je plezier kunt lopen.

ChiWalking is geschikt voor iedereen. Voor beginners die direct goed willen leren wandelen, vanaf elke leeftijd. Voor geoefende lopers die blessuregevoelig zijn en pijnvrij willen gaan of blijven lopen. Voor geoefende lopers die sneller willen worden. En ook voor mensen met burn-out of gezondheidsklachten waarvoor lopen door de dokter wordt geadviseerd.

Bas-Jan de Bruijn (Loop Hard met Bas-Jan) ontdekte op zijn 47ste het hardlopen. Toen zijn onervaren looptechniek leidde tot blessureleed werd hij gewezen op Danny Dreyer’s boek ‘ChiRunning’. De andere manier van bewegen en beleven sprak hem direct aan. In 2019 rondde hij de opleiding tot ChiRunning ChiWalking Instructeur af. Bas-Jan brengt zijn liefde en ook zijn passie voor het hardlopen en wandelen nu graag over op anderen.

Meer informatie

Vijftigers hebben de toekomst op de arbeidsmarkt! Zij brengen immers veel talenten, kennis en ervaring mee. Maar je moet die kansen wel zien en daar werk van maken. Jobcoach Vera Ros weet uit eigen ervaring dat dat een stuk makkelijker klinkt dan het is.

Vind je het bijvoorbeeld lastig om écht in actie en uit je comfort zone te komen? Vraag je je af welk werk nog meer bij jou past en hoe je dat kunt bereiken? Of wil je tips over solliciteren en netwerken?

Laat je dan in een persoonlijk online gesprek van 30 minuten met Vera motiveren om een volgende stap te zetten.

Vera Ros maakte switches naar journalistiek, jobcoaching en nu naar ondernemerschap. Door vallen en opstaan ontdekte zij hoe elke ervaring je iets nieuws kan brengen en dat je nooit bent uitgeleerd. Zij is nieuwsgierig naar jouw verhaal en helpt je graag op weg.

Meer informatie

"Na jarenlang hard werken, is het tijd om die droombaan te realiseren. Je wilt nu de echte stap nemen naar jouw toekomst. En hoe ziet die toekomst of droombaan er dan uit? Wat houd je daarin tegen? Hoe krijg je daar meer bewustzijn op?

Om ruimte te creëren hebben we richting nodig. Zonder richting is er alleen stilstand. Het gaat erom onze inspanningen te richten op de dingen die we werkelijk kunnen beïnvloeden. Zaken krijgen zin als we richting geven, dan ontstaat ruimte voor groei. Richting verbindt en stelt ons in staat om vruchtbaar samen te werken. Richting geeft ons vrijheid. Het is geen vast punt, maar een continue beweging.

Klaar om je zelf te ontdekken?

Voorwaarde om mee te doen is om EERST  de BluePrint Scan te doen en een impressie van jezelf te ontvangen.  Dit kost je 15 minuten. getyourfreeblueprint.com. Neem je verslag mee naar je sessie.

Tom Albertsma heeft in zijn werkzame leven verschillende rollen in de IT bekleed. Zijn ware passie ligt in het begeleiden van mensen op hun pad naar persoonlijke ontwikkeling. Als ervaren trainer, consultant en coach bij Sound of Life heeft hij zich toegewijd aan het begeleiden van mensen om weer in contact te komen met hun authentieke zelf. Met expertise in training en ontwikkeling, persoonlijke begeleiding, loopbaanevaluatie en coaching, is Tom jouw partner. 

Meer informatie

Loop jij in jouw leven of zoektocht naar werk steeds tegen dezelfde vraagstelling of een terugkerend probleem of patroon aan? En vind je het moeilijk om de betreffende vraag te beantwoorden, het probleem op te lossen of het patroon te doorbreken?

Dan helpt organisatieadviseur en coach Reinier Kelderman je in een kort online consult om daar inzicht in te krijgen. Dat doet hij de opstellingen-methode. Daarmee word je je bewust van de onbewuste kennis die je al hebt om tot een goede oplossing te komen voor jouw vraag of dilemma.

Voorbeelden van zulke vragen zijn: ‘hoe kijkt een toekomstige werkgever naar mij’, ‘ik weet niet wat voor werk ik wil doen’, ‘ik vind het lastig om keuzes te maken’ en ‘ik ben onzeker’.

Reinier Kelderman is organisatieadviseur, interim-manager en coach. In zijn organisatieadvieswerk bekijkt hij organisaties als een systeem en gebruikt hij veelvuldig de opstellingen-methode. Met deze methode helpt hij ook individuele personen om inzicht te krijgen in de moeilijke situaties die zich voordoen in hun leven, werk en familie.

Meer informatie

Vijftigers hebben de toekomst op de arbeidsmarkt! Zij brengen immers veel talenten, kennis en ervaring mee. Maar je moet die kansen wel zien en daar werk van maken. Job- en loopbaancoach Vera Ros weet uit eigen ervaring dat dat een stuk makkelijker klinkt dan het is.

Vind je het bijvoorbeeld lastig om écht in actie en uit je comfort zone te komen? Vraag je je af welk werk nog meer bij jou past en hoe je dat kunt bereiken? Of wil je tips over solliciteren en netwerken? In deze workshops hoor je hier meer over en ga je in oefeningen met elkaar aan de slag.

De loopbaan van Vera Ros kende ups en downs en koerswisselingen. Zij zet haar persoonlijke ervaringen en voorbeelden uit haar coachpraktijk in om anderen te inspireren en in beweging te brengen.

Meer informatie

Niet weten of twijfelen is het begin van alle wijsheid! (Descartes).

Twijfelen is onderzoeken en uiteindelijk ontdekken, wie jij bent en wat jij wilt.

Te lang blijven twijfelen leidt tot niets. Je blijft rondjes rijden op de rotonde. 

In een coachgesprek van 30 minuten plaatst Hanneke een stopbord op de rotonde: Verboden rondjes te rijden.

Hanneke helpt jou om een afslag te kiezen, richting jouw bestemming. 

Hanneke Bal is loopbaancoach, trainer, voorlichter, adviseur en spreker. Zij is klantgericht  en werkt bij het regionaal mobiliteitsteam Zaanstreek- Waterland als freelancer. Hanneke is aangesloten bij de NOBCO en actief als loopbaancoach bij de FNV.

Meer informatie

Je bent op zoek naar nieuw werk. Dan komen er allerlei vragen op je af.

Bijvoorbeeld: Wil ik eigenlijk wel verder in het soort werk dat ik altijd deed? Wat zou ik óók kunnen doen? Welk werk zou dan bij mij passen, en welk soort werkgever?

Maar ook: Hoe vind ik leuk en passend werk.? Hoe zorg ik dat ik aan tafel kom bij een werkgever. Ze zeggen dat ik meer kans maakt als ik een 'kruiwagen' hebt, maar hoe pak ik dat dan aan? Hoe zorg ik dat ik in mijn sollicitatie goed uit de verf kom, hoe kan ik me daar het beste op voorbereiden?

Dit zijn maar een paar voorbeelden van vragen waar loopbaancoach en stylist Shereen Leissius jou bij kan helpen in een persoonlijk online gesprek van 30 minuten.

Shereen Leissius houdt zich haar hele werkende leven al bezig met coachen, stylen en adviseren van mensen op gebied van werk en op persoonlijk vlak. Ze houd ervan om mensen te ondersteunen in het maken van keuzes in hun loopbaan. Het vergroten van zelfvertrouwen staat hierbij voor haar centraal.